See PRO edition

Наши тренеры:


Кошубский Андрей

Достижения:

  • Победитель открытого кубка г. Киева по стронгмену в категории до 110 кг (февраль 2016 г).
  • Серебряный призер командного турнира в г.Золотоноша (сентябрь 2015 г).
  • Многократный участник соревнований и показательных выступлений профессиональной лиги стронгменов Украины
  • Проведение авторских мастер-классов по cross-fit и функциональному тренингу на базе К2 (парк Дружбы Народов) на Фестивале «Я це зможу»
  • В настоящее время являюсь выступающим спортсменом и членом Федерации Стронгменов Украины в сборной г. Киева в категории до 110 кг
  • Призер men’s physics (пляжный бодибилдинг) федерации UBPF (Ukrainian Bodybuilding Physique Sport’s Federation) ноябрь 2014 г

Образование:

  • Национальный Университет физического воспитания и спорта Украины (НУФСУ г.Киев)
  • Кафедра «Менеджмент и маркетинг в спорте»
  • Курсы тренеров «Sportland Masters» г. Киев 2013

Основная специализация в тренировках:

  • Разработка индивидуальных программ по FCT (функциональный тренинг)
  • Тренировки, направленный на коррекцию веса в комплексе с программой питания (набор массы/похудение)
  • Приобретение хорошей спортивной формы клиента, достижения желаемого результата и поставленных целей
  • Рекомендации по сбалансированному питанию (БЖУ) и применению спортивного питания

Девиз:

«Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься!»

 


Мацука Виктория

Достижения:

  • сертифицированный тренер по силовым направлениям фитнеса;
  • сертифицированный тренер по аэробным направлениям фитнеса;
  • сертифицированный тренер по классу «Pilates»;
  • персональный тренер І категории;
  • инструктор по функциональному тренингу по системе Cross Fit;
  • участница фитнес-семинаров и конференций;
  • кандидат в мастера спорта по прыжкам в воду;

Функциональные направления работы:

  • Разработка индивидуальных тренировок и программ с учетом уровня подготовки и состояния здоровья клиента.
  • Проведение индивидуальных тренировок с учетом особенностей организма клиента и целей, которые он преследует. Проведение тренингов для разных возрастных категорий клиентов.
  • Составление рекомендаций по режиму и рациону питания, как для набора, так и для сбрасывания, веса. Консультации по спортивному питанию.

Девиз:

«Есть опыт, знание и нацеленность на результат – помогать людям становиться красивее и здоровее!»

 


Чернявский Алексей

Достижения:

  • кандидат в мастера спорта по легкой атлетике;
  • участник второго марафона (42 км. 195 м. ) в Киеве;
  • • участник и призер чемпионатов Киева и Украины по легкой атлетике (бег на дистанции 200, 400, 800 м.).

Образование:

  • НТУУ «КПИ», факультет ММИФ (Межуниверситетский медико-инженерный факультет), кафедра Физической реабилитации.
  • Курсы персонального тренинга, киев 2008 г.
  • Курсы по ЛФК и массажу от главного управления охраны здоровья и медицинского обеспечения.

Функциональные направления работы:

  • Разработка индивидуальных программ тренировок.
  • Проведение персональных тренировок с учётом состояния здоровья, уровня подготовленности и пожеланий клиента.
  • Рекомендации по питанию, для достижения поставленных задач.
  • Безопасность и максимальный темп в достижении поставленной цели.

Девиз:

«Возможно все - главное захотеть и приложить усилие!»

 


Евгений Рубанец

Достижения:

  • сертифицированный тренер;
  • неоднократный призёр Украины по боевому самбо;
  • серебряный призер Украины по дзюдо;
  • призер Украины по армейскому рукопашному бою;
  • призёр Украины по грепплингу.

Функциональные направления работы:

  • Инструктор по функциональным тренировкам;
  • Crossfit направление;
  • Единоборства;
  • Коррекция фигуры;
  • Набор мышечной массы;
  • Изменение композиции тела;
  • Консультация в области питания;

Девиз:

«Желание - это сила, способная создать идеальное будущее!»

 


Павел Семенишин

Достижения:

  • сертифицированный тренер;
  • призер Украины по вольной борьбе;
  • призер Украины по греко-римской борьбе;
  • призер соревнований по пауэрлифтингу;
  • участник соревнований по ММА;
  • КМС по вольной борьбе;
  • участник семинаров по диетологии;
  • участник семинаров и конференций по силовому тренингу.

Функциональные направления работы:

  • разработка программ по набору мышечной массы и похудению;
  • рекомендации по питанию, составление программы питания;
  • проведение персональных тренировок с учётом уровня подготовленности и пожеланий клиента;
  • функциональный тренинг;
  • консультации в области спортивных добавок.


Владислав Кравец

Достижения:

  • участник соревнований по боксу;
  • сертификат по рукопашому бою и самообороне;
  • участник семинара мастер-класса по прикладному рукопашому бою;

Образование:

  • Национальный Университет физического воспитания и спорту Украины (НУФВСУ) Магистр физического воспитания и спорта и здоровья человека;
  • Киевский университете имени Бориса Гринченка "Начальное образование", учитель начальных классов, учитель физической культуры.


Татьяна Семенова

Достижения:

  • сертифицированный тренер по силовым направлениям фитнеса;
  • сертифицированный тренер по аэробным направлениям фитнеса;
  • сертифицированный тренер по классу «Pilates»;
  • персональный тренер І категории;
  • инструктор по функциональному тренингу по системе Cross Fit;
  • участница фитнес-семинаров и конференций;

Образование:

  • Академия Фитнеса, Киев.
  • Фабрика фитнеса, Харьков.

Функциональные направления работы:

  • Pilates;
  • функциональный силовой тренинг;
  • коррекция веса;
  • стретчинг;
  • коррекция осанки;
  • bodyART — функциональный тренинг в стиле Mind & Body, работа с проблемами опорно-двигательного аппарата, реабилитация;
  • разработка индивидуальных программ тренировок;
  • проведение персональных тренировок с учётом состояния здоровья, уровня подготовленности и пожеланий клиента;
  • составление рекомендаций по режиму и рациону питания, как для набора, так и для сбрасывания, веса.

Девиз:

«Красивыми не рождаются – красивыми становятся!»

 


Морева Виктория

Достижения:

  • сертифицированный тренер по силовым направлениям фитнеса;
  • сертифицированный тренер по аэробным направлениям фитнеса;
  • сертифицированный персональный тренер тренажерного зала;
  • многократная участница и призер областных соревнований по фитнесу;
  • действующая спортсменка в категории «фитнес-бикини».

Девиз:

«Твои границы только в твоей голове!»

 


Новохатняя Юлия

Массажист

Образование:

  • центр интегративной телесной терапии «Инкорта»;
  • свидетельство о прохождении базового курса практического обучения по программе «комплексный оздоровительный и реабилитационный массаж» в 2016г.;
  • участник семинара профессиональной косметики «TM Massena» в эстетичнской косметологии в 2016 г.;
  • диплом по первой ступени восточного массажа «Zen Shiatsu» по программе «Интегративная телесная терапия» в 2017 г.;
  • сертификат по косметическому массажу лица в рамках обучающей программы «Эстетика лица» (лимфодренаж лица; хиропластический массаж лица).

Девиз:

«Чтобы достичь желаемой цели, нужно двигаться только вперед! Движение - это жизнь!»

 


Команда наших профессионалов всегда обеспечит для Вас комфортные условия тренировок в нашем клубе!

GYM4U” сегодня - это современный и оборудованный профессиональным инвентарем фитнес-клуб.

Свяжитесь с нами и мы с радостью ответим на любые Ваши вопросы!

Фитнесс-клуб GYM4U 2015